昨天（1月20日）是星期天，内尔松给泰达队的队员们放了一天假，让他们在冬训之余彻底放松一下，为下一阶段的训练养足精神。

　　上午俱乐部本来打算安排队员们一起到基地宾馆的游泳池去游泳，既可以放松身体也能使队员们紧绷的神经得以缓解。但由于天公不作美，淅淅沥沥的小雨从早晨一直下个不停，所以俱乐部只得将游泳改为洗桑拿浴。“还是洗桑拿好，使疲劳的肌肉得到充分放松，又不会感冒。”刚从桑拿室里出来的队员这样告诉记者。

下午是自由活动时间，队员们终于有时间来领略一下海南这世外桃源的秀丽风光了。

　　按记者所想，大部分年轻球员应该会出去逛一逛，而一些老队员则要呆在宾馆里养精蓄锐。可结果却出人意料，像高飞、石勇等不少年纪较大的队员倒是选择了去海口市区逛街、购物，“来海南之前就听说这里风景独特、人杰地灵，现在如果不出去逛逛，那不是白来了。”说到此时队员们的眼神中洋溢出兴奋之情。而许多年轻的小队员并没有出去，因为上网、打台球是他们的最爱，这也体现出了他们孩子气的一面。

　　当然这其中也有例外，像孙戈、赵燕明这些刚从二队选拔上来的年轻球员一直在健身房里进行身体恢复，他们希望保持好状态，并能够通过自己的努力得到俱乐部的认可。（杨先华）