北方网消息(记者霍艳华 通讯员穆嘉)：“安利纽崔莱健康跑——为2007年世界特殊奥林匹克运动会加油”活动，将于9月2日再度在天津举行。截至8月16日，报名的市民已过万人。

　　主办方安利公司工作人员表示，继2004年之后，此项活动再次在天津开展，赢得了市民高涨的参与热情，从7月25日报名工作开始以来，已经有万余名市民，来到安利日用品有限公司天津店铺、天津市全民健身促进会、各区体育俱乐部报名。很多市民是不仅为自己报名，还为全家人报名，他们说正是健康跑不计名次，不论跑走，将健康的生活方式溶入于快乐的游戏娱乐活动之中的理念吸引他们参与到这次活动中。

　　据悉，活动报名截止时间为8月29日，每名正式报名的市民均可得到精美T恤衫一件及当日跑步期间免费饮水供应，并参加活动终点的嘉年华活动。

　　安利健康专家带来的健康跑小知识：

　　健康跑这个概念正在被越来越多的人接受，但经常进行健康跑的朋友应该注意，参加健康跑能量需求比不常运动的人要高出大约25%！合理的营养摄入对于运动爱好者来说，格外重要。

　　由于运动时大量的能量消耗，运动者的营养摄入必须保持均衡、充足，以避免在运动过程中出现肌肉紧张过度的问题。蛋白质是常量营养素，蛋白中含有大量的氨基酸，所以蛋白质的摄入是极为重要的。经常进行健康跑的朋友除了每天吃一些肉类、鱼类或蛋类外，还必须饮用适量的牛奶。因为牛奶蛋白质含有人体生长发育必须的氨基酸，消化率可达98%—100%，为完全蛋白质。

　　牛奶不仅能够为人体提供均衡营养，更有实验证明牛奶可以促进肌肉的生长。宣布这一发现的丹麦科学家认为牛奶可以为运动后的肌肉生长提供必需的蛋白质，而体育活动之后人体脂肪水平较低的情况下正是蛋白质吸收效率最高的时候。所以在这时饮用牛奶，可以补充人体所需的蛋白质、维生素A和B2、钙及矿物质。