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国奥队抵达沈阳已经是第三天了,距离比赛只有两天,杜伊自然要带着队员好好演练一下战术。昨天,国奥队一口气练了两堂课,上午的训练主要以恢复体能加带练习任意球为主,下午的训练强度颇大,队员们演练着循环攻防,磨合起了主力阵容。
上午:网式足球调情绪
似乎前南主帅都非常喜欢用网式足球来调节球员的情绪。经历了长期海外拉练,大部分国奥队员们都已经感到很疲惫,参加了亚洲杯的几名国奥球员也因为国足的失败多少有点情绪不佳。看到这种情况,杜伊使出看家本领来调节球员的情绪。在昨天上午的训练课上,他就带着大家练起了网式足球,让大家开开心心地玩了一通。
在球员们经过短暂的热身之后,杜伊就带着大家玩起了游戏,队员们用各种组合进行着传接球,训练场上笑声一片。随后,杜伊又带着陈涛、朱挺、周海滨、赵旭日和毛剑卿等人练起了任意球。训练场上,有周海滨在外围的直接大力轰门,也有陈涛的巧射,还有三人一组的穿插射门,朱挺埋伏在人墙旁边,只要队友一发动射门,他立刻反身插向门前伺机补射。
就这样,让队员们感到很轻松的训练课很快就过去了近一个小时。随后,杜伊把内容调整为网式足球。20名球员分成几组进行对抗,一时间场面甚是壮观。虽然是冒着沈阳33摄氏度的高温,但是队员们显然都很享受这个游戏,场上不时地发出阵阵的笑声。玩了半个小时后,杜伊结束了上午轻松的训练课。
下午:循环攻防练主力
下午6时30分,在杜伊的带领下,国奥队终于开始了他们抵达沈阳后的第一堂技战术训练课。
虽然是技战术训练课,但是杜伊依然希望给队员们营造一个轻松的环境。在简单的热身活动之后,杜伊特地给大家安排了“遛猴”,这个游戏让队员们再次找到了轻松和快乐的感觉。
轻松过后,杜伊把所有队员分成白、蓝、黄三组,其中白队包括毛剑卿、姜宁、周海滨、白磊、沈龙元、郑涛,蓝队包括赵旭日、陈涛、吕建军、朱挺、王晓龙、苑玮伟,黄队包括戴琳、万厚良、姜晨、崔鹏、李微。这三组队员以每次两组的方式进行攻防演练,三队循环投入到进攻当中。看得出来,杜伊仍然非常重视边路的进攻,姜宁、陈涛等人都有非常精彩的射门。杜伊并没有刻意地把主力队员集中到一组,而是打乱了主力的组合平均分配到三组中,显然杜伊的意图也十分明显,那就是考察和权衡队员的状态。
昨天训练结束后,杜伊告诉大家,这是四国赛开始之前他给队员们安排的惟一一次大运动量课。今天,球队又将恢复到调整阶段,因为明天就将进行与博茨瓦纳的首场比赛了。
自从来到沈阳之后,杜伊就一直实施着外紧内松的策略,一方面他高调表态,国奥一定要夺取四国赛冠军;另一方面他不断给球员解压,不但训练内容轻松,还在时间上适当放宽,每天晚上都留出一定时间让队员跟家人或者朋友进行交流。或许,杜伊的这种策略正是他的高明之处,年轻的国奥球员在这种情况下才能发挥出真正的水平。