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30分的分差击败新西兰之后，整个中国国家男篮在斯杯终于得到了喘息的机会。男篮队员们在训练中也显得十分放松，昨天出了一身汗，大郅的感冒也痊愈。阿联连续两场比赛发挥出色，正在逐渐找到状态和位置，训练中更是苦练“奇招”，整个中国男篮一副“欣欣向荣”的景象。唯一的坏消息是李楠由于膝伤问题无法参加最后一场比赛，不过对于年轻球员来说，也许这是个好机会。训练中，大郅和刘晓宇一组、王磊与阿联一组、丁锦辉跟周鹏一组、张松涛和刘炜、莫科和朱芳雨，两人一组进行中国队特定的战术训练。目的是为了训练运动战中大个与小个之间的传接球能力，随后队员们开始了投篮练习。
训练中大郅的转身跳投几乎百发百中，惹得全场为之欢呼。随后中国队的训练师艾尔开始训练“奇招”。几名大个子站在外线，先是通过队员之间的掩护，然后拉出来在各种角度进行远投。虽然大郅的三分球进攻在中国队当中一直都是一个稳定的进攻点，不过阿联拉出来投三分球却很少见，阿联在外线的命中率也非常高，听着球一次又一次地唰筐而入，阿联也微笑了起来。
随后就是外线球员的特训，4名内线站在篮下，其他队员对篮筐狂轰滥炸。尤纳斯对王仕鹏十分严格，要求他把每一个投篮动作做完整，丁锦辉也被要求做移动投篮练习。接下来就是有趣的远投比赛，每个队员被要求投篮13次。结果孙悦在第一回合脱颖而出，但第二回合王磊击败了朱芳雨夺得胜利。
李楠在整个训练过程都作壁上观。李楠缺阵之后，在小前锋这个位置上，朱芳雨和王磊将竞争主力。朱芳雨此前一直是国家队的主力，但是上一场王磊顶替小朱出场并发挥出色。所以说中国队的首发也存在变数。
另外一边，NBDL大使队的队员看起来非常享受在中国的生活，训练中笑声不断。谈到与中国队的最后一场比赛。NBDL助理教练道格·马蒂坦言必须重点盯防王治郅和易建联。“王和易是中国队的最强大武器，必须想方法阻止他们。”除了内线，马蒂也对中国队的三分球十分忌惮。“他们的8号(朱芳雨)三分不错，”斯杯最后一场比赛，双方都将全力以赴。
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