|
||||
天津女排主教练王宝泉对这次欧洲拉练十分满意,其原因不仅是因为连续赢了4场球,也不仅是因为球队得到了锻炼,技战术水平得到了提高,还有一个更重要的原因就是全队通过这次欧洲之行,很好地调节了身心,从某种程度上也很好地调整了全队的状态,这对天津女排的实力也是一种提高。
王宝泉告诉记者:“在去欧洲拉练之前,天津女排接连打了锦标赛、大运会、大奖赛。一是球员们比较疲惫,二是大家对比赛已经产生了厌倦心理,身心急需调节。在德国期间,我们虽然也打了3场比赛,但主要还是以训练为主,这在很大程度上缓解了球员们的身心疲劳。到了丹麦之后,我们只打了一场比赛,每天的训练强度虽然不小,但在最后几天给了球员们观光、逛街的时间,这让球员们得到了很好的休息,我从球员们的脸上就能看出她们都是以一种非常愉快的心情来进行每天的训练,这让球队的训练效率也得到了很大的提升。”
劳逸结合的方式让这次欧洲之行非常成功。王指导在谈到这一改变时说:“之所以在最后两天减少了训练时间和训练强度,其初衷是为了犒劳队员们,天津女排接连拿下了锦标赛、大运会、大奖赛的冠军,到了德国之后又以全胜的战绩拿了邀请赛冠军,我觉得应该给她们放松的时间,让她们好好玩一玩。”而这种方式却让王指导收到了意想不到的效果,队员们都把这次欧洲之行说成是“甜蜜的旅行”,一位队员做了一个绝妙的比喻:“就像平时的力量训练,每次都要做3个小时,突然有一天改成了2个小时,大家自然都特知足。”
天津女排加油!球迷永远支持你们!