本报讯( 柯美杰)武汉队今天重新集中,备战第二阶段的联赛。在这7天的休息时间里,每个人都有自己的体能训练任务。
武汉队自18日开始放假至26日集中,一周的时间其实并不长,但朱广沪要求体能教练制定一个计划,主要是体能训练。“在这份计划里,我们的休息时间就只有一天,其他时间都有训练安排,第一天是慢跑45分钟,再练习一些上肢力量等,这些训练我们应该都能完成。”
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