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中国男篮首堂公开课主教练邓华德指导队员练基本功下周五裁员可能只留20人
邓帅练兵从“ABC”开始
中国男篮第一堂公开课,内容竟然是整整一小时的跳投。看来,外教邓华德是打算把中国运动员从“ABC”开始操练。
昨天下午,集训约10天的新一届中国男篮在国家体育总局训练局老篮球馆内进行了首次公开训练。美籍主帅邓华德率队员向近百名记者展示了最基本的篮球技巧训练。
“当初我给NBA的‘小皇帝’詹姆斯当个人教练时,就是这么练的。”邓华德说,虽然训练内容很简单,但这些训练不可忽视。
基本功不简单队员练到吐
内线球员举哑铃、外线球员练跳投——这就是昨天男篮公开课的全部内容。
以孙悦、于澍龙、韩硕、周鹏等为首的十多名外线球员,在球场弧顶处连续运球变向后跳投、两侧45°接球跳投、运球假想摆脱防守急停跳投……一个小时里,他们每人都跳投了上百次。“我不认为会有一个国家队不需要基础训练,这是篮球的基础。”邓华德表示,在接手中国男篮最初的这10天,他的想法就是要让队员们在基本技术上有提高。“就算我和勒布朗·詹姆斯训练时,也是从基本功开始的。”他说。
邓帅透露,他的基本技术训练都以比赛的强度作为衡量标准,同时兼顾体能训练。初次接受这样训练方式的中国男篮队员,也显示出了不同程度的不适应,甚至有人出现过呕吐的症状。
下周五就裁员人数还没定
目前,王治郅、刘炜、朱芳雨等近10名球员请假,但昨天的训练馆里还是显得相当拥挤。不过,这种情况很快就会缓解——下周五,针对男篮29人大名单的初次裁员就将进行。
邓华德透露,目前全队还在适应期,但下周人员就将渐渐齐整,训练内容也会从基本功过渡到战术和对抗。对于站在裁员边缘的国手们来说,未来一周具有决定性意义。
按照邓华德的计划,他将在5月21日、28日和6月22日对男篮进行三次裁员,最终确定参加8月的土耳其世锦赛的12人名单。不过,他表示还没有确定第一次裁员的具体数量。“我们可能会留下20人左右,也可能是22人。”邓华德说,“如果我和教练组不能达成一致的话,我们可能会把这个球员保留得更久一点,进一步观察。我要给每个人公平的机会。”