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新华社银川5月24日体育专电(记者艾福梅)左手提桶,右手执笔,以水为墨,以地当纸……24日早上,79岁的石龙章老人在健身广场地面上挥“毫”泼“墨”,他在地上写下“秀美银川”四个大字,引来路人啧啧赞叹。
石龙章写毛笔字已有20年历史,近几年来,他开始尝试另一种特别的练习方式——“地书”。
“地书”是中国书法艺术一个创造性分支,是指用自制的大海绵笔或毛笔蘸上水后在地上写字,其具有方便环保的性质与锻炼身体和陶冶情操的功能,同时有利于推动中国传统书法艺术的普及。
近年来,“地书”因其特殊优势越来越受到老年人的追捧。在广场上、公园里,经常能够看到拿支大毛笔、提个小水桶的书法爱好者,而那些光滑的大理石块上也经常留下楷书、行书的痕迹。
“在家写毛笔字要耗费纸墨笔砚,而这种用水和海绵写字的方式却很简单,不需要花什么钱,像我这支大海绵笔只花了80元,已经用了3年,现在还好用,”石龙章说。
石龙章说,他每天至少要写3个小时字,早上7点到8点在家练书法,9点到10点和下午4点则在广场练习“地书”。“每次练习‘地书’,要写180个小字,24个大字,大海绵笔里的一笔筒水远远不够用,我就常带着一个小水桶,”石龙章说。
“地书”不仅让老人字写得更好,身体也更棒。因为在写“地书”时,两脚要分开与肩同宽,两腿半屈,腰部挺直,手握笔杆,心无旁骛,落笔行笔时要自然屏气,起笔时呼吸要自然加深加长。写一段时间后,就得伸伸肘,活动一下腰腿,那时会感觉全身轻松,心情舒畅。
“别看我现在79岁了,我走路能走50里,上楼从来不坐电梯。周六、周日去教学生写毛笔字,我从来不坐公交车,都是步行,”石龙章说。
各种“地书”比赛也推动了老年人练习的热情。2008年4月,“第六届陶然杯地书邀请赛”在北京举行,200多名“地书”爱好者参赛,用“地书”毛笔“写出”由中国传统书法不同笔体字型组成的奥运五环,表达市民对北京举办奥运会的期盼和喜悦心情。2010年10月,西安世园会举办“轻描淡写”活动,公开征集有优秀“地书”水平的市民前往台北参加花博会。(完)