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北京时间4月9日(纽约时间8日)林书豪自从接受手术之后,还没有接受过公开的采访,这让媒体几乎不能知晓他在手术后的恢复情况,今天尼克斯在主场对阵公牛的比赛,林书豪终于露面,只接受了几家媒体的采访。由于穿着长裤,所以很难看出腿部膝盖患处是否依然缠着保护带。但是走动已经无碍,甚至看不出他刚刚经过了一个手术。林书豪表示自己的伤势恢复还不错,但是只能进行骑自行车的恢复训练以及慢跑直线他表示下周会开始进行水下的训练,而4到6周的恢复期也并不会改变。
林书豪对于能够赶上季后赛仍然不能确定,他说:“我会在百分之百恢复之后再回到场上,既然能够赶上我仍然面对着挑战,第一是自己的身体到底恢复如何,还要看看上场比赛的状况,二是球队目前伤兵满营,但是剩下的球员却打出了化学反应,要融入到这个节奏中,是个挑战。”
他说,如今已经做好了赛季结束后的训练计划,“我会加强后背和腿部的力量,食物方面也要调整。”,林书豪表示甚至会在夏天的时候参加瑜伽的课程。
记者:你什么时候能跑?
林书豪:现在已经能进行一些慢跑直线的运动了。
记者:你的意思是说,下周你会回到场上去跑,还是要在水下进行?
林书豪:我不知道,我想说的是,我现在只能骑些自行车,希望我能在下周的晚些时候可以做太空步的健身车,进行水下进行恢复,但是还是一样,我必须做好准备,感觉到不疼了,才会考虑回到场地上进行跑动。我希望百分之百的在水下去变线和跳跃时感觉到不疼之后再说回到场地上训练。
记者:你的复出计划会提前吗?
林书豪:计划不会变化,还是4到6周才能复出。
记者:你觉得你能即使恢复赶上季后赛,然后赶上大家的节奏吗?
林书豪:这完全取决于我的恢复情况,我到底要花多长时间去恢复,显然我希望百分之百,当然我会尽百分之百的努力去做恢复治疗,争取早日回到场上。但是现在对于我来说,即使要在季后赛复出,有两个挑战,一是我的身体状况,第二是球队现在是另外一套班底,他们产生了另外一种化学反应,我能够去融入这个集体,是个挑战。
记者:你伤时也提到了使用过度的问题?是不是觉得自己打的时间有点太多了。
林书豪:除了全明星,所有比赛几乎都是一周三场到四场,不仅是我,每一个人都面临着这样的问题。
记者:你觉得你的伤势跟联盟这个赛季的密集赛程有关系吗?
林书豪:也许我还是会受伤,这真的很难讲,显然这样的赛程比以往对于球员来说要更艰难,但是我也不好说,如果我们在以往的赛季,我就一定不会受伤。
记者:无论你能不能复出,在赛季内或者赛季外,你会做些什么准备?
林书豪:我已经和我的训练师谈过了,我会加强后背和腿部的力量联系,加强我身体的柔韧性,以及去做瑜伽等等一些新的训练,在食物上也会有一些调整。希望明年我的身体比今年对于激烈比赛的适应性更加好,能量能够保持在更高的水平之上。
记者:你有没有听说纳什也许会在明年的时候加盟尼克斯,你觉得对于你来说,是否听到了这个消息,对你会不会有影响?
林书豪:我真的并不太在意,就像去年,我的情况更加糟糕,总是想着什么时候被裁,能不能上场,千万别受伤,但是现在我不会去更多的考虑这些事情,只是关心我什么时候能够回到场上继续打球。
记者:那你明年马上就是自由球员了,你会不会开始担心自己未来的去向?
林书豪:事情该发生就会发生,不会发生就不会发生。我不会太多去顾虑这方面的问题。
记者:你什么时候会跟球队开始一切去客队?
林书豪:应该还不会。因为我一旦上飞机,我的膝盖上的缝合线有可能崩开。