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天津北方网讯:返津首日训练,天津渤海银行女排兼顾身体力量及技术练习。不过在技术练习中,教练组没有安排分组对抗环节,基本功练习成为重点。之前腰伤复发的李莹有意控制了训练量,为周六的决赛次回合积极恢复。
昨日上午,天津队主帅王宝泉安排队员进行了力量训练。由于津城近日气温较低,他也叮嘱队员一定要把热身活动做充分。有了足够的力量储备,天津队在下午展开了技术练习课,王宝泉指导安排了诸多单项练习,包括防守、一传、扣球、网前小球等,每个项目都制定了严格标准,要求相对平日要高出不少。虽然没有分组对抗,但一堂课下来,队员们的体能消耗一点儿也不少。
谈及如此安排的用意,王宝泉指导坦言:“防守、小球技术是我们的长项,但如果不勤练肯定会被其他对手追上。这个时候安排基本功训练不仅是为了周六的决赛第二回合,也是为之后的全运会预赛做准备。毕竟队中年轻队员偏多,基本技术需要不断地强化。至于分组对抗,我们近几天还会集中观看恒大队的多场比赛录像,研究对手、分析对策,在临近决赛的几天再练也不迟。”
之前腰伤复发的李莹昨日参加了球队合练,不过训练中明显有所保留。“决赛首战前两天输了两次液,比赛时腰部还有些反应。这种液一般要连续输三天以上才能达到最佳疗效,一旦中间停药,后面再输效果就不大了。上周比赛当天没输,所以回到天津只能靠控制训练量来缓解伤情了。决赛第二回合打响前,我的腰伤应该可以恢复。”