天津北方网讯：赛龙舟、吃粽子、齐健身、共欢乐。端午佳节之际，为期五天中国·海河龙舟节、全国海洋宣传日活动圆满落下帷幕。天津广大市民以赛会友，共同享受着龙舟节的快乐。

　　本市已连续四年成功地举办中国·海河龙舟节活动。以龙舟节为载体,传承端午文化，宣传展示天津，在全社会产生了广泛影响，赢得了广大市民的喜爱和欢迎。相较于往年，今年的龙舟赛亮点多多，以龙舟传统民俗文化和全民健身活动为主题，使龙舟节成为百姓的活动、市民的节日、梦想的舞台。

　　海河赛龙舟

　　全民健身嘉年华

　　在美丽的天津海河河畔，选手们激情地展开龙舟赛的争夺，前来观赛的观众则展开了市民体验划龙舟、龙舟文化讲座、水上赛艇表演、海洋科普、儿童游戏、体质检测、健身互动、南北龙狮、花毽、空竹、民族大刀、风筝放飞等活动，在现场欢腾的气氛中，每个人的脸上都洋溢着欢笑。丰富多彩的休闲健身互动、快乐旅游活动，海洋知识宣传，精彩的赛艇表演赢得现场观众的阵阵掌声。

　　值得一提的是，在龙舟节开幕当天，开展了“全国海洋宣传日”活动。通过面向公众的海洋宣传活动，进一步促进市民关注海洋、了解海洋、善待海洋，逐步形成与经济发展相适应的新时代海洋意识，为我国建设海洋强国打下坚实基础，对促进我国海洋事业又好又快发展起到了十分重要的作用。

　　海河龙舟节新亮点

　　★活动形式节俭化。本着厉行节约的原则，活动既热烈隆重、又勤俭节约。

　　★活动人群广泛化。突出做好“亲民、利民、便民、惠民”，让更多的市民参与进来。使龙舟节活动成为市民参与全民健身活动交流展示的舞台。

　　★活动内容多样化。以“休闲体育、快乐旅游、关爱海洋”为主要内容，开展丰富多彩的趣味活动，让更多的市民享受到体育运动的健康和快乐。

　　★活动格局社会化。探索“部门协同、市场运作、社会参与”由市体育局、市旅游局、市海洋局等十六个部门单位联合举办本届龙舟节活动，形成共同开展全民健身活动大群体的发展思路。

　　国外选手赞不绝口

　　龙舟赛太棒了

　　“你觉得紧张吗？”就在来自阿根廷的选手Junia准备穿上救生衣，与队友一起走上龙舟开始比赛的时候，喜达屋SPG龙舟队的领队与Junia开玩笑地问，Junia笑着回答：“不不，这太好玩了，太棒了！”第一次划龙舟的Junia兴奋异常。在龙舟赛现场，出现了很多外国人的面孔，有的是参赛选手，有的则是前来观赛的外国观众，大家热情高涨，对中国的传统赛事龙舟赛赞不绝口，成为本届龙舟赛的新亮点。

　　比赛中，喜达屋SPG龙舟队的Junia开心地划着龙舟，一起与队友呼喊着口号。这是他第一次参加中国的龙舟赛，但这是他在中国度过的第三个龙舟节。谈及能够在天津海河上赛龙舟，Junia兴奋地说：“这真是太棒了！能参加龙舟赛，我觉得兴奋极了，赛龙舟非常有意思，特别是我们划的龙舟，看起来非常漂亮，这在世界上是独一无二的，太特别了，我很喜欢。这是我来到中国后参加的第一项重要比赛，这将成为我的美好回忆，很有纪念价值。明年我还要来参加。”

　　今年21岁的Junia来中国已经三年了，目前是天津威斯汀酒店行政楼层经理，他非常喜欢中国的文化，对与中国传统文化相关的运动也颇感兴趣，于是就决定参加这次龙舟赛。对于划龙舟的感觉，Junia说：“非常好玩，要发挥我们的团队精神才能取得好成绩，要是能有更多的训练机会就更好了。在阿根廷没有这么好玩的项目，所以我感觉很激动。”

　　齐心合力必不可少

　　很多人对于划龙舟都非常好奇，其实要学会龙舟划桨技巧并不困难，但是整体动作配合要做得好却要费一些功夫。划桨技巧讲求简单、一致性，龙舟属于团体合作项目，因此不需要讲求个人的划桨花俏性，应该以简单、一致容易配合的动作为主，才不会在划桨过程中扰乱划桨节奏，而影响整体的合力。

　　划龙舟时最重要的就是合力，假设在动作配合状况佳的情况下，每一位桨手的划桨力量为10公斤，整艘龙舟就有180公斤的划桨力量。但是若其中一位桨手划桨频率、动作与其他桨手不一致时，整艘龙舟就会减少数倍的划桨力量。而减少的阻力来自于该位桨手所持桨叶的挡水阻力、蹬腿阻力以及本身重量的负担等。

　　中国龙舟节因地而异

　　各大派系精彩不断

　　龙舟竞赛是中国传统节日端午节的习俗之一，现在已经发展成为一项水上体育运动。2010年广州亚运会上，龙舟竞赛首次成为亚运会正式比赛项目。 2010年5月18日，中国文化部公布了第三批国家级非物质文化遗产名录推荐项目名单(新入选项目)。湖南省沅陵县，广东省东莞市万江区，贵州省铜仁市、镇远县联合申报的“赛龙舟”入选，列入传统体育、游艺与杂技项目类别的非物质文化遗产。

　　龙舟制作非常有讲究，宽度仅能容纳两个人并排坐下，要充分考虑力学原理，使龙舟在划行时阻力要小，运动员坐在龙舟上又要保持龙舟重心平稳，不致于翻倒。龙舟船的大小因地而异，中国各族的龙舟赛也略有不同。汉族多在每年“端午节”举行，船长一般为20—30米，每艘船上约30人。清乾隆二十九年(1736年)，台湾开始举行龙舟竞渡。当时台湾知府蒋元君曾在台南市法华寺半月池主持友谊赛。现在台湾每年五月五日都举行龙舟竞赛。除此之外，少数民族的龙舟赛也是各有特色。

　　★苗族

　　苗族的赛龙舟是在每年5月24日至27日的“龙船节”举行，以庆祝赛龙舟插秧胜利和预祝五谷丰登，船长约20米，宽1米，由三根直而粗的杉树挖成槽形，捆绑而成，中间是母船，两边为子船，每艘船上有38名水手，由一长者任鼓头，一名男扮女装的小孩任鼓手。比赛时，炮声响处，各水手即按锣鼓节拍划桨前进。

　　★傣族

　　傣族龙舟节是每年傣历6、7月(清明节后十日左右)“泼水节”举行，纪念古代英雄岩红窝。每船有600名水手，4名舵手和4名引道手。比赛时，由一人敲锣指挥，水手按锣声节奏划桨前进。

　　★南宁赛龙舟

　　南宁赛龙舟又叫扒龙船，是群众喜爱的民间体育活动。南宁市每年农历五月初五端午节有赛龙舟的习惯。民国23年(1934年)南宁民国日报记载：“扒龙船旧习，行见一年一度，在邕江中游驶竞技矣”。新中国成立后，端午节赛龙舟更成为南宁市别具特色的传统体育活动，且规模逐年扩大，赛事越办越好。1997年，南宁市和坛路乡举办的龙舟赛由于规模大，形式新，被中华全国体育总会、中国龙舟协会授予“全国百万群众龙舟通讯赛最优赛区”称号。

　　走向国际的赛龙舟先后传入邻国日本、越南等及英国。

　　★凤凰人眼中的赛龙舟

　　赛龙舟，凤凰人俗称爬龙船，已经延续了几百年，与中国其他地方一样一年一度端午节举行。不同的是凤凰的端午赛龙舟在文化大革命中照样举行。

　　在凤凰“端午节”最合理的来由就是纪念屈原。凤凰人认为屈原是苗人，他的作品中有许多成分只能用苗语才能正确解释。凤凰的端午赛龙舟是一年中凤凰人最隆重和最热闹的事情。端午赛龙舟时，人们扶老携幼前来观看，锣鼓震天。以前，每两船的比赛胜者都会在上岸时受到队友隆重的鞭炮欢迎，激动的情绪感染着所有在场的人。比赛时，锣鼓手坐在龙舟前端，一声声号子，一锤锤鼓点，时急时舒。