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辽宁队连续三届获得艺术
体操 团体总分冠军
辽宁队表现美感十足
昨天的东北大学刘长春
体育 馆,
全运 会艺术
体操 团体比赛决出了一枚金牌。
辽宁艺术
体操 队与来自全国各地的艺术
体操 美女们争奇斗艳,最终技压群芳,夺得团体总分冠军。
赛场上的她们婀娜多姿,美不胜收,艺术
体操 不愧是体坛最美的项目,但是很少有人知道,辽宁队这群美丽女孩的夺金背后,付出了多少艰苦和忍耐。她们看似柔弱的身躯,是常人难以想象的强韧。
“一字马”不算啥
270度压腿很平常
几个月前,一张高校美女“一字马”的照片在微博中流行开来,网友们纷纷感慨主人公出色的柔韧性,但和专业的艺术
体操 运动员相比,“一字马”就显得相当小儿科了。
昨天比赛开始前,记者在热身场地看到一名运动员正在做拉伸练习。她的一条腿放在了高约40厘米的凳子上,另外一条腿落在地上,压腿的角度几乎已经接近于270度角。辽宁著名艺体运动员王禹婷说:“这些都是基本功,刚进队的时候主要练的就是这个。另外一个动作就是两条腿分别架在两个凳子上,做“腾空状”至少坚持10分钟以上,一天则要反复几次,练得特别苦。”
为了出成绩,姑娘们都练得很苦,这次夺冠的队员也是这样,日复一日地艰苦训练,每天要进行8到10个小时的训练。一个成套动作,每个星期得重复100到150次,有时候星期天还加练,放假对她们来说是一种难以享受的奢侈,王禹婷说:“比如,我们经常在北体大训练,一到假期看别的同学拎着行李回家了就特难受,整个学校就剩我们了,心里真不是滋味。”
长期的训练、比赛导致王禹婷这样的“老队员”落下一身伤病,脖子、背、腰、胯,再到脚踝,几乎都有大大小小的伤病。“我们的骨骼跟正常人的不太一样了,生理曲线是往外的。练的时间越长,职业病就越多。我现在根本坐不住,坐时间长了就得站起来一会儿,腰受不了。艺体队员在外人看来是光鲜美貌,亭亭玉立,但身体上的难受不是常人可以忍受得了的。“王禹婷说。
好身材全靠管住嘴
饼干巧克力不能碰
带着“最美的
体育 项目”的头衔,艺术
体操 运动员几乎个个都是好身材,看过艺术
体操 比赛的女孩子,都会羡慕场上的运动员,身材为什么会那么好。但那背后却是有些残酷的付出。
当被问到练艺术
体操 最难的是什么的时候,王禹婷吐了吐舌头对记者说:“管住嘴。”
在王禹婷的生活中,有很多美食是与自己绝缘的,譬如肥肉、炸薯条、炸鸡翅膀、可乐。“猪肉几乎不碰,那红烧肉的味道,我们都忘了。饼干啊、巧克力啊,绝对不行,吃一点都不行,很容易胖。”
十几岁的孩子,都处在长身体的阶段,正是一个多吃一口就有可能发胖的阶段,所以饮食的控制是备战工作的重中之重。王禹婷说:“艺术
体操 最重要的就是传递给观众一种美感,如果身上有赘肉,穿上
体操 服肯定不好看,这样在裁判看来,在印象分方面就会大打折扣。在我们的队伍中减肥永远是头等大事。”
艺术
体操 运动员常规食谱是酸奶、黄瓜、番茄、带电解质的饮料。更加痛苦的是,在控体重的同时,还要保证营养,否则无法坚持训练。王禹婷说:“总而言之,我们不能挑自己喜欢的吃,要挑有营养的吃。肥的、油炸的都要远离。如果要快速减肥的话,就必须几天不吃饭,只能靠吃水果果腹。”
-专家解读
辽宁队教练章硕:
从2005年开始改变国内格局,
辽宁队连续三届夺得艺术
体操
团体冠军。辽宁队教练章硕表示:“辽宁艺术
体操
在全国仍然是领先地位。”
她表示,从2005年十运会开始,辽宁艺术
体操 就开始崭露头角,在个人全能和集体全能中勇夺两金一银,成绩之好令人惊叹。也是从那个时候开始,以章硕、孙丹为核心的辽籍选手开始撑起了国家队的“半壁江山”,也改变了国内艺术
体操 的格局。江苏、浙江、广西等南方省区的优势不在,而随着国际艺术
体操 打分标准与形体审美的微妙转变,北方选手开始在竞争中逐步占据上风。辽宁队在四年后的山东
全运 会蝉联了冠军,章硕介绍:“目前辽宁队中有2名现役国家队队员,还有3个长期在国家队训练,两个少年队员也是国家队队员,整体实力上我们肯定是占有的。”
艺术
体操 团体金牌是由成年个人、少年个人和集体项目三部分的分数相加而得。
在之前进行的成年个人和集体项目的比赛中,实力强大的辽宁队已经建立了不小的优势,只要在昨天的少年个人比赛中不出现特比大的意外,这枚金牌就不会旁落。
最终刘紫欣和郭玥含这两名小将正常发挥出了水平,辽宁队也毫无悬念地获得了团体赛的冠军。