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天津北方网讯:元旦当天,海埂基地内似乎格外安静,大多数球队都在这天放假休整,而松江队的小伙子们却依旧挥汗如雨,在训练场上度过了2014年的第一天。
自上山以来,松江队一直保持着“两个整天+一个半天”的训练节奏。不过,随着各队开始渐渐发力,再加上热身赛暴露出的一些问题,教练组根据球队现有状况,及时调整训练强度。如此一来,新年的第一天,松江队的训练量开始慢慢增加。
在松江的教练团队中,最近出现了一张新的面孔,他就是颇有几分神秘色彩的外籍体能教练哈尔扎拉。按照原定计划,哈尔扎拉本应与意大利青训团队一同抵达海口,不过由于签证的问题,松江体能教练与全队见面的时间,足足推迟了两个星期。
“朋友们都称呼我为‘米杜’,大家以后也可以这样与我打招呼。”从拗口的“哈尔扎拉”到简练的“米杜”,松江体能教练介绍起自己,开门见山。米杜拥有国际足联颁发的职业教练证书,对于加盟松江,突尼斯人充满了期待:“我是一个十分喜欢迎接挑战的人,我相信可以完成自己的任务,帮助松江队取得更好的成绩。同时,我对于中国也一直向往,我希望能够在这里留下美好回忆。”
单从米杜外表来看,绝对是一个标准的型男。报到后的第一堂训练课,米杜经过与教练组的沟通将训练时间从一个半小时缩减到一个小时,训练的内容就是速度与力量。缩短半个小时训练时间,这不免让松江球员心中暗喜,孰料,米杜的训练进行了不到一半,球员们已然觉得“高兴得有些早”,每一个项目,米杜都是身先士卒,他的身体素质让松江球员叹为观止。“米杜绝对就是一个小号‘怪兽’,他的身体几乎没有任何赘肉,简直就是健美先生。”对于新任体能教练的第一印象,一名松江球员给出了这样的评价。
一堂训练课下来,几乎所有球员都是大汗淋漓,不过大家对米杜的训练方法感觉很不错。训练结束后,米杜还特意找到了钟蓓伟等几名体能“困难户”,给他们安排加练,并耐心地帮助他们进行恢复。显然,对于松江球员的身体状况,米杜已经是了如指掌。对于球队的体能,米杜充满信心:“我一定会更加科学地安排训练内容,让球队的体能状况得到必须的保障,从而为新赛季打下坚实的基础。”