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天津北方网讯:运动让人快乐,但是运动带来的损伤总是让人头疼不已,尤其是体育俱乐部的网友们都是喜爱运动的热血者,但是你又知不知道一些无形且不恰当的体育动作都会让你最重要的膝盖受到伤害。想到这里,体育俱乐部先网友之忧而忧,联合天津欧慕瑜伽普拉提康复理疗工作室共同在位于河东的工作室为大家排忧解难,治疗运动损伤的膝关节。

欧慕瑜伽普拉提康复理疗工作室专业从事天津运动康复理疗事业,为了让参加活动的网友可以体验到一对一的治疗与教学,从活动开始之前,老师就为网友们准备好坐垫以及茶水,让活动可以在轻松的氛围中进行,解除网友的紧张感。
活动当天,网友们准时的到了工作室内,在一番放松之后,欧慕的馨慧老师就首先问起网友们膝关节受伤的情况,并根据每位网友提供的病况做出了相应的简单诊断。随后,馨慧老师拿出骨架模型为网友们介绍了影响膝关节的一些问题所在,网友们听的专心致志,腿也在老师的讲解下做出相应的姿势,测试关节的情况。

现场有数位网友都是跑步爱好者,长期马路上的奔跑都让膝盖承受了不少的压力,一位经常参加马拉松的网友更是韧带紧张到不行,馨慧老师以此位网友为例,给大家解释了踝骨以及髋骨对于膝盖的被动伤害。网友们纷纷表示受益匪浅,在运动的同时也会更加注意保护自己膝关节。
随后,馨慧老师则带大家做起了一些动作,用正确的动作保护膝关节,展示错误的动作让大家吸取经验,网友们每一位的问题都得到了解决,也学会了帮助家人检测膝关节是否受伤的手法,不仅能够在此次体验中受益,更让家人也能得到帮助。

活动结束后,网友格式化对记者表示:“我很喜欢踢球,但是右腿曾经骨折过,但是因为太喜欢运动了,所以骨头长的并不好,而且膝关节后还有筋紧张的问题。这次通过参加体育俱乐部活动,通过馨慧老师的讲解,了解了自己的问题所在,在一些物理治疗的基础上,我也会在以后的运动中多注意运动的安全性,避免错误动作为自己的身体带来伤害,享受运动,享受体育,享受一个健康的身体。”