2016年里约奥运会将在8月6日-8月22日进行，以下为赛事8月7日详细赛程：
金牌赛程
| 项目 | 比赛时间（北京时间） | 赛事介绍 |
| 射箭 | 8月7日01:00 | 男子团体1/4决赛，半决赛，决赛 |
| 柔道 | 8月7日02:30 | 男子60公斤级和女子48公斤级决赛 |
| 击剑 | 8月7日03:00 | 女子重剑个人半决赛，决赛 |
| 射击 | 8月7日02:30 | 男子决赛 |
| 举重 | 8月7日06:00 | 男子和女子的半决赛，决赛 |
| 游泳 | 8月7日09:00 | 男子和女子的半决赛，决赛 |
| 公路自行车 | 8月7日23:15 | 女子公路赛决赛 |
详细赛程
| 项目 | 比赛时间（北京时间） | 赛事介绍 |
| 射箭 |
8月7日01:00 |
男子团体1/4决赛，半决赛，决赛 |
| 体操 | 8月7日01:30 | 男子资格赛 |
| 体操 | 8月7日05:30 | 男子资格赛 |
| 篮球 | 8月7日01:15 | 男子预赛 |
| 篮球 | 8月7日04:30 | 女子预赛 |
| 篮球 | 8月7日06:00 | 男子预赛 |
| 篮球 | 8月7日09:30 | 男子预赛 |
| 沙滩排球 | 8月7日02:30 | 男子/女子预赛 |
| 沙滩排球 | 8月7日08:00 | 男子/女子预赛 |
| 拳击 | 8月7日04:00 |
男子预赛 |
| 击剑 | 8月7日03:00 | 女子重剑个人半决赛，决赛 |
| 足球 | 8月7日02:00 | 女足第一轮 |
| 足球 | 8月7日04:00 | 女足第一轮 |
| 足球 | 8月7日06:00 | 女足第一轮 |
| 手球 | 8月7日06:30 | 女子预赛 |
| 手球 | 8月7日01:40 | 女子预赛 |
| 手球 | 8月7日06:50 | 女子预赛 |
| 曲棍球 | 8月7日04:00 | 女子预赛 |
| 曲棍球 | 8月7日05:00 | 男子预赛 |
| 柔道 | 8月7日02:30 | 男子60公斤级和女子48公斤级决赛 |
| 橄榄球 | 8月7日03:00 | 女子赛 |
| 射击 | 8月7日02:30 | 男子决赛 |
| 游泳 | 8月7日00:00 | 男子和女子的预赛 |
| 游泳 | 8月7日09:00 | 男子和女子的半决赛，决赛 |
| 乒乓球 | 8月7日1:30 | 男子和女子单打，第一轮 |
| 乒乓球 | 8月7日06:00 | 男子和女子单打，第一轮和第二轮 |
| 排球 | 8月7日02:00 | 女子预赛 |
| 排球 | 8月7日07:30 | 女子预赛 |
| 水球 | 8月7日06:30 | 男子预赛 |
| 举重 | 8月7日06:00 | 女子48公斤级决赛 |
| 射箭 | 8月7日20:00 | 女子团体1/8淘汰赛 |
| 体操 | 8月7日20:45 | 女子资格赛 |
| 篮球 | 8月7日23:00 | 女子预赛 |
| 沙滩排球 | 8月7日21:00 | 男子/女子预赛 |
| 拳击 | 8月7日22:00 | 男子预赛 |
| 皮划艇激流回旋 | 8月7日23:30 | 男子皮艇划艇预赛 |
| 公路自行车 | 8月7日23:15 | 女子公路赛决赛 |
| 马术 | 8月7日21:00 | 个人和团体的盛装舞步 |
| 击剑 | 8月7日20:00 | 男子个人花剑1/4决赛 |
| 手球 | 8月7日20:30 | 男子预赛 |
| 曲棍球 | 8月7日21:00 | 女子预赛 |
| 曲棍球 | 8月7日22:00 | 女子预赛 |
| 柔道 | 8月7日21:00 | 男子66公斤级和女子52公斤级 |
| 赛艇 | 8月7日19:30 | 男子/女子预赛，复赛 |
| 橄榄球 | 8月7日22:00 | 小组循环赛 |
| 乒乓球 | 8月7日20:00 | 男子和女子单打：第二轮 |
| 排球 | 8月7日20:30 | 男子预赛 |
| 举重 | 8月7日21:00 | 男子56公斤级，女子53公斤 |
