我从2012年开始参加了健身活动，由于本人比较爱好舞蹈，但看到人们跳的没什么规范，我就通过上网学习与自己编排指导大家学会了近百首歌曲的广场舞蹈。内容丰富形式多样。这样以来吸引了不同年龄和职业的人员投入到健身运动中来。由开始的几个人到十几人扩大到三十几人，最多时人员达到五六十人。组建了一支健身队伍。有退休的干部职工、老师医生各行各业人员。我出资为队里购买了音响及多套道具，每天活动在静海镇怡安广场，成为了怡安广场一道靓丽的风景。

　　我们以健身为目的，文明和谐诚信友善，健康向上传递正能量为宗旨，互帮互学。队伍里人员比较复杂，我就耐心的与每位队员进行交流指导，细心帮助关心队员。有队员生病或碰到困难，买上营养品去看望帮助解决困难。这种言传身教助人为乐团结向上的精神传递了正能量。在这个过程中我更加热爱上这项惠及全民健康向上的社会体育工作，自当尽心尽力做好体育健身运动的宣传者、组织者、维护者。同时也得到了队员们的认可，我们舞出了健康舞出了友谊舞出了快乐。

　　通过努力我们取得很好的成绩。15年参加天津电视台举办晨光起舞节目录播；还参加市总工会举办退休人员健身舞比赛取得优异成绩；16年参加中信银行杯静海第一届广场舞大赛获得第一名；16年10月在静海第七届文化艺术节暨中信银行杯广场舞大赛中获得银奖。