我是2010年开始参加太极柔力球健身活动的，2011年推选我做了静海区太极柔力球队队长，到现在已6年的时间。当时我刚刚担任队长职务时参加柔力球健身活动的人数很少，只有大安小区有。当上队长后本人努力提高个人的柔力球教学水平，成为优秀的柔力球运动员教练员，让更多的清闲在家的人也出来活动，我就宣传健身的好处，手把手的教大家练习柔力球，为大家指导每天的健身内容，组织队员到人多的广场去展示，从而队伍不断扩大起来，到现在静海区各广场，公园都有了柔力球的健身队伍。

　　从2011年开始培养了教练员8名，大家齐心协力，带动骨干队员发挥的了不起的作用。并且多次带领柔力球队员参与比赛交流并取得良好的成绩。如在首届京津冀柔力球交流塞上获得第一名的好成绩；在天津市体彩杯第三?四届交流活动中连拿第一名；在天津首届老奥会获得第一名；在北京国际柔力球交流赛上获得了优秀奖，并且本人在2012年获得太极柔力球套路资格教练员，也同时在2013年荣获天津市健身好家庭的称号。