每天下午5点到8点半，是太原市进山中学女子篮球队的训练时间。队里三个来自太岳老区的“篮球少女”，训练得格外刻苦。

“走出大山不容易。”队员姚晓妮说。

姚晓妮她们来自山西沁源县。沁源位于太岳山东麓，因山西省第二大河流沁河由此发源得名，抗战时期，是太岳军区司令部所在地。

大山深处条件恶劣，基础差，沁源成了贫困县。姚晓妮她们的家乡景凤是当地最偏远的乡镇，全乡只有一个行政村，常住人口不到2000人。景凤的老人说，直到2000年后，村里人才普遍能吃上白面。

2013年，姚晓妮的父亲姚占胜查出尿毒症，需要换肾。亲戚们去做了配型检查，但都不符合要求。非血缘关系肾源配型成功率只有十万分之一，母亲段建娥也试着做了配型，化验单出来，她配型成功了。

两三百户乡亲为姚占胜捐了2万多元，县里乡里资助了一部分，姚占胜的5个外甥每人拿出两三万元……

2014年，临进手术室前，段建娥把姚晓妮读初三的哥哥叫到身边，递给他一个本子，上面记着一页页人名和数字，都是乡亲们捐给他们、借给他们的治病钱。“万一俺俩出不来，这些账你要还给人家。”段建娥嘱咐道。

手术很成功，但每年吃药仍是一笔不小的开支。好在老区变了，姚晓妮家有了更多的收入。

最大的变化发生在这两年。2017年,沁源县提出绿色立县，一直想发展乡村旅游的景凤得到了实实在在的支持。一条进出的山路变成了三条柏油公路，中药材种植发展起来了，特色农庄建起来了。

2018年，沁源县摘了贫困帽子，姚晓妮家脱了贫。现在母亲账本上的名字已经没剩几个了。

姚晓妮家墙上的照片里，有穿军装的哥哥和穿着篮球服的自己。2018年，20岁的哥哥参军去了西藏，而姚晓妮则凭借篮球，走出了大山。

事实上，2017年之前，姚晓妮从没打过篮球。

老区80多年的篮球历史让沁源逐渐成为“篮球之乡”，篮球氛围相当浓厚。16万人的小县，有306支民间球队，活跃在青山绿水和田间地头的218个篮球场上。

“当时景凤乡中心小学没有篮球场，没有篮球架，甚至连篮球都没有。”2017年上任的校长刘亚林说，因为没场地，孩子们下课后只能在教室里坐着。

在政策支持下，操场硬化了，篮球场也建起来了。只有37名学生的景凤乡中心小学，成立了男女两支篮球队。

2018年，中国小篮球联赛开始了，各地都有赛区，县里也要组织比赛。

“参赛，一定要参赛。”刘亚林说，许多孩子12岁了还没去过县城，想带他们出去看看县城的样子。

派谁去发了愁，刘亚林支持女队，其他老师都支持男队。刘亚林和体育老师魏东辩论一晚上谁也没说服谁，最后决定：打一场！

结果，男队被女队打得稀里哗啦。

报名时又出了问题。沁源全县14个乡镇组织起了15支参赛队伍，只有景凤这一支是女队。这可怎么比？教育局工作人员考虑再三，“从公平和安全的角度，还是换成男队吧。”

在刘亚林的坚持下，姚晓妮她们最终报上了名，女队被混编在男队中。

比赛一开始，景凤的女孩子们就让人眼前一亮，常常将男孩子们打得七零八落。最终，她们获得全县第四名。

2018年6月，姚晓妮的球队代表县里参加长治赛区U12联赛。U12比赛要求8名队员报名，但景凤乡中心小学12岁的女孩只有4名，只好从低年级中选队员。最终，她们获得第二名。

随后，姚晓妮又代表长治市参加2018中国小篮球联赛（山西赛区）总决赛，在全省篮球强队中，取得了总决赛第四名的好成绩。

姚晓妮们的表现被进山中学的篮球教练王改焕看在了眼里。“别的孩子穿着专业的篮球鞋，她们穿的是布鞋，但是敢打敢拼，不怕疼不怕苦。”

赛后王改焕找到姚晓妮，问她们想不想打篮球。“平常跟外人说话都不敢看着人的孩子们，斩钉截铁地说‘想’。那一刻，我从她们眼里看到了光，我就下定决心，不论有多少困难也要带她们。”

就这样，“篮球少女”姚晓妮和同学常星燕、杨娜靠着篮球走出了大山，被特招进了山西省篮球特色强校进山中学，食宿和学费全免。