我三周后能上场踢球吗？

　　杜塞尔多夫康复中心给张效瑞制定的计划看起来并不复杂，康复训练的初期，张效瑞每天要在康复医师的指导下进行体操和器械的力量训练。康复中心的医师给人留下非常专业的印象。除了手把手地指导张效瑞进行训练之外，他们都会在每个动作的前后详细解释每项训练和治疗方案的关系，以及要达到的治疗目的。“我们首先要让他左脚上退化的肌肉重新恢复起来。这样在跑动中就可以避免全部的压力都承担在他受伤的裸关节上”，训练员这样向张效瑞解释他们的治疗。出於同样的道理，训练计划中的锻炼背部和上肢肌肉的训练项目，也是为了通过增强张效瑞其他部位的肌肉，以分担足球训练和比赛对他受伤的左脚的压力。

　　在全部训练完成之后，张效瑞要接收二十分钟的伤部按摩，十五分钟的电疗。一周之后，如果一切正常的话，张效瑞将开始在室外的草地上进行跑动和足球有关的训练项目。

　　计划中张效瑞将在这个康复中心接受三周的治疗。“我三周后能上场吗？”这显然是张效瑞最为关心的问题，他会一次次把这个问题提给每个和他接触的医师。给张效瑞做伤部按摩的米歇尔本人曾经是德乙球员，除了在这家康复中心做专业的按摩医师之外，他还是附近一个业余足球俱乐部青年队的教练。“按照我十六年的足球经验，我觉得你三周后重新上场的可能不大”，米歇尔直截了当地告诉张效瑞。

　　不光是米歇尔，其他的康复医师们也都在尽可能不让他失望的情况下，婉转地告诉张效瑞三周的时间实在太短，而张效瑞的伤病时间已经拖得太长。对于张效瑞在意大利手术之后，没有经过任何康复期，就立刻回国参加训练，德国的医师们都觉得有些匪夷所思。“我们这里提倡的是无疼痛的训练”，医师们对于张效瑞带着病痛参加球队的训练非常不能理解，而在康复训练中，只要张效瑞感到疼痛，康复医师们马上就会给他降低运动量。

　　在康复医师中唯一有过职业球员经历的米歇尔反复对张效瑞说，在没有100%得康复之前，绝对不应该参加正式的训练和比赛。“70%的能量只会给重返赛场的球员带来更多的沮丧”，米歇尔说。

　　在杜塞尔多夫接受治疗的日子里，张效瑞每天早晨开着刘雨雄借给他的美洲豹汽车，带着女友尹乐前往康复中心接受治疗。因为车里早已经安上了导航系统，只要输入地址，导航系统就可以带着张效瑞前往任何一个目的地。几乎已经成为张效瑞足球生涯的导航系统的刘雨雄说，等到张效瑞的伤病完全康复了，也许应该为他寻找一个更适合他风格的南欧联赛踢球的机会。

　　25岁的天才球员张效瑞，下一个目的地究竟会在哪里？