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刚刚步入市郊的天津付村运动基地时,大院里是市区内无法比拟的清静。但当记者逐渐接近天津女子柔道队的训练馆后,一声声底气十足的呐喊声渐渐清晰起来,透露着全队上下备战的热火朝天。在吴卫凤和赵治山两位教练的指导下,天津女柔队员正在为即将开始的全运会做着最后的冲刺。
全运会柔道比赛将于10月20日开始,现在这最后的20多天也是留给天津队最后的冲刺时刻。谈及这一段的训练,吴卫凤教练说:“这一阶段我们的重点就是把工作做细。”她介绍说,此次参加全运会的11名队员每个人的情况不同、每个人的对手也不同,教练要有针对性地做好工作。“我们这段时间主要是要做好队员的心理调节。每个人面对的情况不同,心理状态自然也就不一样。像佟文,她已经是世界冠军、奥运会冠军,这次拿到全运会金牌的话,就意味着‘大满贯’。怎样让她既有夺冠的欲望,又不浮躁、冲动,这就是我们需要做的调节工作。时俊杰和窦书梅都是上届的冠军,这届当然想要蝉联;潘玉庆和阎学兰等几个老队员,面临的是自己的最后一届全运会,以往没能在全运会上有所作为,这次也希望能用好成绩给自己的运动生涯画上圆满的句号;张杰、刘洋、秦茜是年轻队员,我们要考虑怎么才能让第一次参加全运会的她们把自己的实力发挥出来……这些问题,都需要我们仔细研究。”
除此之外,在面对各自的对手时,每个人也都有不同的战术安排。吴卫凤说:“对手不一样,有的了解,有的不了解,场上的情况也会不同。我们要把每种情况都想到,然后在训练中做出安排。一上来得分了怎么办,一上来失分了怎么办,比赛进入胶着状态时怎么办……都要考虑清楚,都要让队员有所准备。”
柔道比赛每个级别从第一场到最后一场,都在一天内完成,从早上打到晚上,这对运动员的体能也是严峻的考验。“心理和状态取决于体能的积累。”吴卫凤说,“这一段时间我们的训练量比较大,对体能的要求也很高,但大家都咬牙坚持住了。在这最后二十几天保持好训练的连贯性,收到的效果是不错的。”
天津女子柔道队将于10月17日出发前往山东滨州市,在那里向全运会金牌发起挑战。