2009年1月10日晚19：30，2009-10赛季CBA联赛常规赛展开了第10轮的争夺。天津男篮回到主场，迎战东莞男篮，最终天津男篮以118比98将胜利纳入囊中，终结了连败的命运。

　　虽然赢下了比赛，但是还是有些美中不足的地方，进攻随意，防守松散，天津男篮的篮板球数据更在近几场比赛中逐渐下滑，一支抢篮板能力很差的球队则很难成为球场上的强者。篮板球一部分靠技术，但更重要的是态度，与此同时，它还是一种体现队员心理变化的风向标。此役，天津男篮上半场才拿下了19次篮板球，其中前场篮板6次，后场篮板13次，下半场在这方面开始有了起色，第三节单节抢下了11次篮板球，为胜利奠定了基础。

　　抢不到防守篮板，就等于眼睁睁的送给了对手无穷无尽的进攻机会，而抢不到进攻篮板，就会令对手的防守更加强硬。所以，要控制比赛，甚至是赢下比赛，就必须控制篮板球，然后在此基础上给对手施压，造成心理压迫，即便投篮也让对方不那么顺手。天津男篮想要继续取胜就要不断加强篮板球的抢断，没有机会也要不断制造机会。(王玥)