![]() |
|
![]() |
||
天津北方网讯:结束了蓟县封训,天津女排昨日(10日)开启了针对2013-2014赛季中国女排联赛决赛的全新备战阶段。虽然训练量已经开始缩减,但主帅王宝泉却对诸多细节更加重视。
天津女排众将士昨日一早重新集结在体工大队训练馆内,训练内容为身体力量训练。而在下午的技术训练课上,主帅王宝泉将分组对抗练习作为了重点,三位陪打教练依然负责模仿浙江队重点队员的攻防,依照轮次变化与主力队员们展开对抗。训练过程中,王宝泉指导一改往日坐在场边观看训练的习惯,他始终站在主力一方身后的端线外,根据场上局势的变化不断高声提醒。有时主力一方进攻不顺时会请求暂停开个短会,王宝泉指导也会加入其中,对个别队员进行指点。
“本周开始,我们的训练就进入了调整阶段,周二和周四两天下午会安排全队看录像,让队员们缓解一下体能。训练强度比之前的蓟县封训要低,训练时间也缩短了,所以要练得更精细,解决一些细小的问题,包括网前的保护、小球串联等,像进攻扣球之后的自我保护、不拦网时的跟进保护,还有进攻线路、防守取位等等,都要根据浙江队的特点再强化和完善。”王宝泉说。