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按照之前的计划安排,今日刘翔将启程赶赴欧洲,开启他全新的室内赛季。自去年大邱世锦赛之后,刘翔就再无任何大赛来检验训练成果,经历了五个多月的蓄势待发,刘翔表示,他已经准备好了。
昨天恰逢西方情人节,但外面浪漫的氛围对于刘翔而言却形同虚设,除了每天约定俗成的训练,再来就是准备即将到来的欧洲之行。而这两天,刘翔进入了备战前的调整期,每天以力量训练和慢跑为主,主要是为了逐渐适应比赛状态。
“今年冬训,我特别重视起跑相关力量的发展以及起跑技术的完善和熟练。最近一段时间,我的训练也主要以起跑训练为主,从蹬起跑器到第一个栏的加速以及第一个到第二个栏间的衔接,总体来说,着重练习起跑前三个栏。”刘翔表示,自从去年2月份把起跑技术从8步改为7步后,他自己也一直在摸索哪些地方需要改善,比如发力的位置、蹬摆的协调性等等。“比较欣喜的是,每经过一段时间的摸索后,都会有小小的改进,而每次改进后,都觉得自己有小小的进步。通过持续不断的训练,然后自己感觉到有收获,我认为这是一件很开心的事情。”言语中不难看出,刘翔在持续不断地改进和进步,这让他对于这次欧洲之行,至少在心理方面是比较笃定的,也显示出了很强的比赛欲望,“是的,通过这么长时间的准备和努力,我觉得自己准备得差不多了。”
自信的刘翔自始至终都传递着一个信息,那就是此次室内赛季他将会全力以赴,并且还有可能收获惊喜。对于即将到来的首战,师傅孙海平表示目前并不想给出什么预期,但可以肯定的是,相比起之前的7秒55这一成绩,刘翔在竞技状态上有了很大幅度的提升,“7秒50应该是个比较正常的成绩”。
本月18日,刘翔将在英国伯明翰室内赛中打响自己新赛季的第一枪。不过,昨天有最新消息传来,男子110米栏奥运冠军古巴选手罗伯斯宣布因腿筋疼痛放弃当地时间14日的列文室内赛,而是否参加18日的伯明翰室内赛尚不确定。如果罗伯斯不能及时康复,刘翔和罗伯斯伯明翰赛的“天王对决”可能随之泡汤。
对于这一“好消息”,刘翔目前还不知情,但他似乎把对手看得很淡,更觉得没有必要把之前的恩仇放在心上,虽然这应该是两人自大邱“牵手门”后首次相遇。刘翔直接表示:“我觉得你们想多了,你们不要以为他做错什么事情了,没什么的,很正常。”
刘翔甚至认为,就60米栏来讲,罗伯斯的胜算更大些。“对我来说,室内赛最主要的就是缩小与他前半程的差距,至于谁输谁赢,这个现在谁也不知道,但我想双方都不会看得太重吧。”
事实上,刘翔有些过谦了。罗伯斯2月11日开启了新赛季首秀,但他在奥运年的第一次亮相并不完美,国际室内田径赛德国杜塞尔多夫站60米栏跑出7秒55,以0.02秒惜败给美国选手克拉多克。这一成绩与刘翔团队预估的相差甚远。