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天津北方网讯:记者昨天(20日)来到付村柔道训练基地,吴卫凤、赵治山教练带领的60名弟子正于此间热火朝天地冬训。全运会的脚步临近,吴卫凤要求队员打起精神,全力冲刺!
今年的春节对天津柔道队来说是非常值得纪念的,因为这是他们的第一个“团圆年”,队里所有队员都没有回家过年,用吴卫凤的话说就是“一个都不能少”。“小队员年龄还比较小,除夕的下午我让他们跑了4公里越野跑,一累晚上就顾不上想家了。”吴卫凤说,“大年初一放了半天假都睡到自然醒,下午大家就精神抖擞地投入到训练中了。”
在吴卫凤看来,2013年是全运年,东亚运动会也在天津举行,他们的任务很重、压力不小。不过有压力,才有动力。为了提高全队成员的身体素质,香港理工大学的体能训练员受邀在蛇年新春来到天津柔道队,帮助队员主攻小肌肉群的训练,令大家受益匪浅。
在训练中记者看到,吴卫凤对队员的要求很高,每一个细节都不放过,掰开揉碎了讲。作为队中的大姐大,佟文不论在速度上还是在变化上都有了新气象,成为全队的表率。吴卫凤表示:“柔道就是要求新、求变、求发展,旧的方法虽然用起来得心应手,但对手也同样应对自如。所以要柔中有刚,刚中带柔,多套打法,多种练法。”