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大多数NBA球员的职业生涯轨迹都是这样：20岁加入联盟，到35岁左右离开。30岁是一个坎儿，此时他们的身心已经受到磨炼，定位早已明确，大多数人在此时达到巅峰。夕阳无限好，只是近黄昏，所以心知时日无多的他们，绽放也格外灿烂。30岁的NBA球员在干什么？不难发现，大梦奥拉朱旺是姚明效仿的好榜样。
迈克尔·乔丹
30岁的乔丹志得意满，此时他已经9次入选全明星，两次拿到常规赛MVP，3次拿到总决赛MVP，1次获全明星赛MVP……当然，最重要的是他带领芝加哥公牛完成了第一个三连冠。这一年他感怀身世，想起亡父遗志，退役投身棒球场。
科比·布莱恩特
科比占了高中生球员的便宜，30岁时已在联盟征战了12个赛季，此前更是载誉无数，独缺一尊常规赛MVP奖杯。2007-2008赛季，科比终于了却了这一心愿，当年的北京奥运会上，他又带队获得冠军。30岁的科比完成了大翻盘，一扫霉气，尽管当年的总决赛错失良机，但接下来凤凰涅磐的他带队完成两连冠。
哈基姆·奥拉朱旺
火箭巨星奥拉朱旺的经历更富启示意义。30岁之前，奥拉朱旺两次获得篮板王，两次获得盖帽王，但是没能获得过MVP和总冠军。1992-1993赛季，奥拉朱旺在82场比赛中场均砍下26.1分、13个篮板、3.5次助攻、4.2次盖帽和1.8次抢断，带领常规赛55胜27负的火箭闯入西部半决赛，七场大战不敌超音速。但是如日中天的奥拉朱旺在接下来一年里获得丰收，他囊括常规赛MVP、最佳防守球员和总决赛MVP，带队拿下火箭队史上的第一个总冠军。
沙克·奥尼尔
作为联盟近十年来的内线统治者，奥尼尔是姚明进入联盟初头顶笼罩的阴影，而大鲨鱼与奥拉朱旺截然不同的经历则预示着姚明另外一条未来之路。2002-2003赛季30岁的奥尼尔带领三连冠的湖人在常规赛获得50胜，但是季后赛次轮被马刺打败。此后奥尼尔场均得分再未超过23分，2004年夏天他在OK组合的内战中失败，愤而出走。
